כולם אוהבים וכל אחד יכול לצחוק. יוגה צחוק הוא דרך פשוטה ומעשית להעשיר את החיים בשמחה.
הצחוק מביא איתו אופטימיות וחשיבה חיובית, כלי בסיסי לכל אחד שרוצה לשפר את בריאותו.
בואו ללמוד עם המנחה הראשונה בתחום בארץ, בשלוחה של בית הספר הבינלאומי ליוגה צחקו של דר" קטריה, שפיתח את השיטה.
לחוות את האושר בכאן ועכשיו. כולנו יודעים עד כמה הצחוק יפה לבריאות, אך לא תמיד הוא בנמצא. בקורס נלמד כיצד לנווט את הצחוק והשמחה בחיינו האישיים והמקצועיים, וכיצד להוסיף קלילות לרצינות החיים. הצחוק הוא כח מניע המאפשר לנו לגדול, לצמוח ולראות את החיים בגוון האופטימי. "אין הרבה צחוק ברפואה, אך יש הרבה רפואה בצחוק" – היום זה כבר ידוע כי אנשים צוחקים הם אנשים בריאים יותר, גופנית, נפשית ומנטאלית. הקורס משלב בתוכו את עקרונות הליצנות, כלים מתחום התיאטרון, הדראמה-תרפייה ושחרור הליצן שבתוכנו. בנוסף נלמד בהרחבה את תורת היוגה הצחוק, שפותחה ע"י רופא בהודו, ד"ר מדאן קטרייה, מנחה יוגה צחוק מוסיף הרבה שמחה לחייו ולחיים של אחרים.
יוגה צחוק יוגה צחוק- עוצמת השמחה
אין תגובות:
הוסף רשומת תגובה