ציפי בר מייסדת ומנהלת המרכז לחיים בריאים היא תזונאית המתמחה בתזונה הוליסטית אינטגרטיבית ורפואה סינית. כמו כן, מפתחת שיטת ACTIVE BALANCE לאיזון תזונתי, בעלת 20 שנות ותק וניסיון, מטפלת באופן אישי וקבוצתי עם רופאי משפחה, בתחומים שונים של בריאות והרזיה. בעלת התמחויות בתזונה הוליסטית אינטגרטיבית D.H.D, תזונה סינית T.O.M, טיפול בבעיות בריאות מורכבות והיכרות והבנה מעמיקה של תהליכי ריפוי ותמיכה פיסית ורגשית: "לכל אורך שנות עבודתי דאגתי תמיד לגוון, להמציא דרכים וליישם תכניות שתהיינה פתוחות לכמה שיותר אנשים מתחומי חיים שונים הזקוקים לשינוי ולא תמיד יודעים איך להגיע לזה וכיצד שינוי יכול לעזור להם. דרך כלי התזונה נגעתי במגזרים שונים ובצרכים שונים של אנשים שלמדו לאכול נכון וגם קיבלו בריאות ואיכות חיים טובה יותר בדרך. מזה השגתי תמיד את הסיפוק הגדול ביותר, באופן אישי ומקצועי. המרכז לחיים בריאים מטפל במגוון הנושאים המקיפים את התזונה והבריאות, אני מזמינה אתכם לבוא להיות מאוזנים, רעננים ובריאים יותר, ולאכול טוב, טעים, מגוון ומשביע"
מפגשים קבוצתיים בהם ניתנת הדרכה מקצועית בנושא תזונה נכונה ושינויי הרגלי תזונה. בכל מפגש לומדים נושא חדש, וחומרים נוספים ומתבצעת שקילה , הסדנה מורכבת ממפגש שבועי קבוצתי ועוסק באורח חיים, התייחסות לחילוף החומרים בגוף המסייע להרזיה נכונה ולשמירה על התוצאות לאורך זמן. סדנה היא לימודית באווירה לא רשמית בדגש על הרזיה. למשתתפים ניתן תפריט הניתן להתאמה ללו"ז אישי, כולל מעקב שקילה דיסקרטי. כל בוגר יחווה שינוי משמעותי בבריאותו, במשקלו ובהבנתו.
מקום הלימודים
חיפה, תל אביב
מתכונת הקורס
בנוי כסדנת בסיס וסדנאות המשך. מפגשים פעם בשבוע למשך שעה. ארבע סדנאות ביחידות של 3 חודשים. אפשרות למסלול בוקר או ערב, 48 שעות לימוד למסלול שנתי. 12 ש"ל בכל מסלול תלת חודשי.
מחיר
600 ₪ ל-3 חודשים
קהל היעד
כל אדם שבריאותו חשובה לו, או סובל מעודף משקל, או רוצה להכניס שינוי בבית.
תנאי קבלה
הסדנה מתאימה לכל אדם. לאנשים בעלי מצב בריאותי מורכב מומלץ לעבור קודם איבחון אישי להתאמת תזונה אישית שתלווה אותם במהלך הסדנה.
הסמכה
תעודת גמר מטעם המרכז לחיים בריאים
נושאי הלימוד
– מהי בעצם תזונה נכונה
– מהי דיאטה מאוזנת
– הגורמים המשפיעים לרעה ולטובה על כל תהליך תזונתי
– מהי מחלה ואיך היא נוצרת
– השפעות החיים על שיקולי התזונה שלנו
– מאכלים מעלי מתח ומורידי מתח
המרכז לחיים בריאים תזונה נכונה והרזיה
אין תגובות:
הוסף רשומת תגובה